Heyecan yapınca ne olur? Bir kişi heyecanlandığında çeşitli fizyolojik olaylar meydana gelebilir. Heyecanlanan kişiler, kalp atışlarının hızlanması, nefes darlığı, terleme ve titreme gibi birçok fiziksel duyum yaşarlar. Ayrıca, sindirim sistemi heyecandan en çok etkilenen sistemdir. İnsan heyecanlanınca ne olur? Adrenalin salgılandığında kalp atış hızının artması, hızlı nefes alma, terleme, titreme ve ellerde ve ayaklarda karıncalanma gibi belirtiler ortaya çıkar. Bu tür bozuklukların en yaygın örneği bir grup önünde konuşma zorluğudur (sosyal anksiyete bozukluğu olarak tanımlanır). Heyecan iyi bir şey mi? Aslında heyecan sağlıklı bir duygudur ve kontrol edilebildiğinde performans üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Ancak konuşurken heyecan kontrol edilemediğinde sosyal…
Yorum Bırak