Depresyonda olan biri nasıl teselli edilir? Onu anlamaya çalışmak, sabırlı olmak ve ilgi göstermek duygusal desteğin parçalarıdır. Depresyondaki kişiyle diyalog kurmaya çalışın ve dikkatlice dinleyin. İfade ettiği duyguları küçümsemeyin, ancak gerçeği görmesine yardımcı olun ve ona umut verin. İntihar belirtilerine dikkat edin. Depresyonda olan birine ne söylenir? “Seni önemsiyorum.” Depresyon utanç ve umutsuzluk duygularına neden olur. Kişiye sizin için önemli olduğunu ve bir yük olmadığını hatırlatın. “Duyguların geçerli.” Kişiyi duygularını ifade etmeye teşvik edin. Bu duyguları küçümsemeyin veya alay etmeyin. Depresyon utanç ve umutsuzluk duygularına neden olur. Kişiye sizin için önemli olduğunu ve bir yük olmadığını hatırlatın. “Duyguların geçerli.” Kişiyi…
Yorum Bırak